❄️ Ako sa starať o pokožku počas zimy: 5 tipov pre zdravú a hydratovanú pleť
Zima dáva pokožke zabrať. Chlad, vietor a suchý vzduch z kúrenia oslabujú prirodzenú ochrannú bariéru pokožky. Výsledkom je suchosť, začervenanie či popraskané ruky.
Našťastie existuje niekoľko jednoduchých krokov, ktoré pomôžu udržať pleť hebkú a zdravú aj v najchladnejších mesiacoch. 🌿
💧 1. Hydratácia zvonka aj zvnútra
V zime pokožka stráca vlhkosť rýchlejšie než v lete. Preto je dôležité:
- piť dostatok vody počas dňa,
- dopĺňať hydratáciu zvonka pomocou výživných krémov a telových mliek.
Uprednostnite produkty s rastlinnými olejmi, bambuckým maslom či glycerínom, ktoré pomáhajú uzamknúť vlhkosť v pokožke.
💚 Tip: Fortea krémy na ruky chránia pokožku pred vysúšaním a zanechávajú ju hebkú po celý deň.
🧴 2. Nezabúdajte na pravidelnú výživu pokožky
V zime potrebuje pokožka viac výživy ako zvyčajne. Po sprche či kúpeli ju vždy natrite telovým mliekom – ideálne na mierne vlhkú pokožku, aby sa živiny lepšie vstrebali.
Zamerajte sa na krémy s obsahom:
- vitamínu E – chráni bunky pred voľnými radikálmi,
- panthenolu a alantoínu – upokojujú podráždenú pokožku,
- rastlinných extraktov – podporujú pružnosť a regeneráciu.
🧤 3. Ruky si zaslúžia extra pozornosť
Ruky sú v zime najviac vystavené chladu a vetru. Používajte ochranné rukavice a krém aplikujte niekoľkokrát denne – najmä po umytí rúk.
💚 Krémy na ruky Fortea sa rýchlo vstrebávajú, nezanechávajú mastný film a chránia pokožku pred popraskaním.
🧦 4. Nezabúdajte ani na nohy
Aj keď sú v zime ukryté v topánkach, starostlivosť potrebujú aj nohy. Suchý vzduch a teplo z kúrenia môžu spôsobiť vysušenie pokožky a praskanie päty.
Raz až dvakrát týždenne doprajte nohám jemný peeling a potom použite hydratačný alebo výživný krém.
💚 Krémy na nohy radu Foot care regenerujú suchú pokožku a zanechávajú ju jemnú a hladkú.
🌬️ 5. Chráňte pokožku pred teplotnými zmenami
Časté striedanie chladu a tepla spôsobuje podráždenie pokožky aj popraskanie cievok. Pred odchodom von použite ochranný krém a vyhnite sa dlhým, horúcim sprchám – ešte viac vysušujú pokožku.
Krása v zime začína starostlivosťou
Starostlivosť o pokožku počas zimy nie je len o krémoch – je to o rovnováhe medzi hydratáciou, výživou a ochranou. Doprajte si malé rituály starostlivosti každý deň a vaša pokožka vám to vráti hebkosťou a zdravým vzhľadom.
💚 Objavte produkty rady Fortea a Foot care, ktoré kombinujú silu prírody s modernou kozmetikou – pretože vaša pokožka si zaslúži to najlepšie aj v zime.